Изчистваща програма е понятие, което убедително навлезе в речника на по-задълбочено интересуващите се от здравословно хранене. Популярна също и като детокс, често буди съмнението дали не е поредната модна залъгалка. Спекулации и неточни интерпретации, на тема как да...
Има ли ефект от позитивно мислене е въпрос, който всеки, решил да го упражнява, си е задал поне веднъж. Отговорът зависи в голяма степен от начина, по който го прилагаме. Дори и за употребата на нещо толкова елементарно на пръв поглед, има прости съображения, които...
Източник Да се открие качествена напитка с алое вера може да изглежда сериозно предизвикателство на фона на огромното разнообразие на пазара. Вече във всеки магазин, бил той специализиран за здравословни храни или обикновен супермаркет, ще откриете бутилки с течност,...
След като научихме как се намаляват, задържат и покачват килограми, е добре да разберем как да изчислим ОМС и АМС. Припомням, че ОМС е съкращение от основна метаболитна скорост, а АМС – от активна метаболитна скорост. В интернет има много калкулатори, които да...
Как да намалим, задържим и покачим тегло са въпроси, важни за мнозина. Не са редки случаите, в които водещ мотив за контрол на теглото е не просто суетата, а здравето. Да се съобразяват постоянно калории може и да не е най-интригуващото нещо на света, но си...
Чуднички, леко хрупкави кюфтенца от киноа и тиквички се получиха при един от последните ми импровизаторски устреми. Имах доста задачи за отмятане конкретно в този ден, та си казах, защо да не си добавя още една? 🙂 Така или иначе съм решила по-често да си притотвям...
Този кекс с меласа и брашно от рожков наистина се оказа не просто вкусен, но и впечатляващо засищащ. Забърква се много бързо и дори няма да има нужда да вадите миксера от шкафа. Имайте предвид, че откъм височина го раздава доста скромно, заради по-плътната си и сбита...
Много по-вкусни резултати се получават, когато свикнем да си приготвяме храната сами. Това е само една от причините да започнем да го правим редовно. Последното не отменя правото ни от време на време да се поглезим с любим човек, приятели и близки на ресторант....
Позитивни утвърждения за пари ще откриете в немалко източници, посветени на позитивното мислене. Популярни автори като Джоузеф Мърфи, Луиз Хей, Ронда Бърн са само малка част, от чиито книги можете да почерпите вдъхновение. Имайте предвид, че рецепти за бързо...
Неведнъж сте си задавали въпроса кога позитивните утвърждения работят, ако сте от решилите се да опитат ефективността им. Защото, да си го кажем право, изпитания на волята и търпението не липсват. Уж правите всичко както трябва, а резултатите или не идват или сериозно...
